本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)昨日は収穫、畝作りをしました。 rehealth.hatenablog.com収穫できたさつま芋の量はレジ袋3袋分の収穫が出来ました。20kgは超えています。さつま芋の苗を植えたのは遅かったのですが rehealth.hatenablog.c…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)しばらくRefarmに行けていませんでした。久々に行きましたが植えていた玉葱は問題ないようでした。 rehealth.hatenablog.com隣で植えていたさつま芋を全て収穫しました。 rehealth.hatenablog.com収穫後に…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)ウォーキング療法士として指導させていただくことが増えてきました。市町村で開催される介護予防事業に個別対応依頼がありました。今回はパーソナルトレーニングです。時間は１時間。対象者は脊柱管狭窄症…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^) 時折食べているこの地鶏 地鶏ならではの歯応えで美味しいと思います。 nakagawa-horumon.jp ぜひ食べてみてください。 最後までご覧いただきありがとうございます(^^) 読者様の健康観向上のために読者登録…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)初めて足裏マッサージ体験をしました。が、痛いのなんの。。。かなり痛かったです！！どうやら胃が悪いみたいで。。。だいたいが痛がる箇所らしいです。足つぼマット 健康ボード 足のツボ 足裏マッサージ器…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)ウォーキング指導がスタートしました。 rehealth.hatenablog.com今回は足底に着目します。土踏まずはありますか？土踏まずがない方は扁平足と言われます。扁平足とは土踏まずが潰れている状態をいいます。…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^) ウォーキング療法士WTウォーキングの指導依頼がありましたので、動画にて歩行状態を確認してフィードバックさせていただきました。 動画確認にて内股は股関節の固さからきており、足部も内側に偏っている…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)枇杷の葉って凄いですね。自然療法の手当てとして万能です。一家に一本枇杷の木があると医者いらずになるかもしれません。枇杷の葉は、お釈迦様が枇杷の葉を炙って患部に当てる治療法を教えられ仏教ととも…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)実家の花壇の手入れをしました。手入れというか小さな植木を根からとっていきました。というのも両親が花壇に何か野菜を植えたいと希望があったからです。ずっと考えていたようですが行動に移せずにいたよ…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^) 前回の記事はこちら rehealth.hatenablog.com 収穫して食べたと連絡がありました。（写真付き） とても甘かったと言っていただき安堵です。 残りのサツマイモも収穫していきたいと思います。 喜んでいただ…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^) Refarmのサツマイモが出ていました。 小ぶりな感じですが。 rehealth.hatenablog.com 少し収穫をされるとのことで緊張しました。 サツマイモきちんと収穫できれば良いですが。 rehealth.hatenablog.com 土…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^) 昨日の記事はこちら。 rehealth.hatenablog.com ドメインパワーを確認しました。 先週は20％台でしたが30％台まで上昇しました。 以前の記事です。 rehealth.hatenablog.com 読者様は100名から現在111名と…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^) Refarmではありませんが畑の下準備をしました。 rehealth.hatenablog.com 作業療法の視点から介護保険サービスでの農（作業）を行なっています。 手で土を触る、嗅ぐ、農器具を用いて作業する、植える、作…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^) 狩猟登録は完了したので鳥獣被害のある地区の見学に行きました。 rehealth.hatenablog.com 山の中に住宅があるのですが、さすが山の中。 足跡がたくさんありました。 獣道というのがわかり易かったです。 …

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^) 玉ねぎ苗を150本植えました。 rehealth.hatenablog.com rehealth.hatenablog.com 夏野菜も終わり、冬野菜へ順次移行しています。 南瓜の収穫も終了しました。 150本植えましたが無事に育ってほしいです。 …

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^) 猟友会、狩猟者登録が完了しました。 あとは狩猟実践のみです。 しかしながら、くくり罠は禁止されているため箱罠のみで狩猟しなければなりません。 rehealth.hatenablog.com rehealth.hatenablog.com 箱…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^) Refarmでとれた南瓜を使ってジャックオーランタンを作りました。 ジャックオーランタンの作り方 ①南瓜にデザインを書き込む（簡単に） ②南瓜の頭を水平に切る ③中身をスプーンで掘り出す ④デザインを切り…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)ベーシックインカムの話題が増えてきました。ベーシックインカムとは 国民の生存権を公平に支援するため、国民一人一人に無条件かつ定額で現金を給付するという政策構想。生存権保証のための現金給付政策は…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^) 視点を変えれば結果は出るリハビリで日々多くの高齢者の方のリハビリを行なっています。その経験、勉強させていただく中で得たものがあります。学生にも伝えることなのですがまず治療者にならないこと。治…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)歩いていて躓くことはありませんか？歳を重ねるうちに躓くだけで転倒につながります。自分でやってみて効果的だったことをお伝えします。足の疲れが寝たままでとれるセルフマッサージ即効性がありますので…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)以前、YouTubeにUPした方法が高齢者に好評です。コツを掴めば簡単です。身体の偏りを短時間で治す方法①ほとんどの高齢者は股関節、膝が曲がっています。そのため歩行時にすり足気味になることや、背中が曲…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)地域での有償ボランティア研修会に参加しました。生活上の小さな困り事、悩みごと抱えていませんか？ 高齢になると体力、身体機能の衰えなどで今までできていたことができなくなるなど日常生活での小さな困…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)Rehealthのドメインパワーというものを調べてみました。結果はご覧の通り。。。www.ispr.net こちらからドメインパワーをチェックできます。半年でこの結果はどうなのでしょうか。少しずつ向上するよう頑張…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)久々、Refarm作業です。rehealth.hatenablog.comrehealth.hatenablog.comrehealth.hatenablog.com 夏野菜も終わり、新たに玉葱を植えました。まずは50本。草マルチでやっていくと言いながらポリマルチを使…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)ふとした場面を目にして気づくことがあります。血圧計を使う時、普通に使えばもう片方の手を使ってボタンを押すのですが片麻痺の方は使えません。全て片手で完結させます。ボタンを押すまでの届かない距離…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)久々の雨でした。雨で使うのが傘なのですが、ずっと使っている傘があります。動画をご覧ください。Euroschirm無理やり感があって笑ってしまう動画です。ですが確かに壊れません。強風でも傘のフレームは折…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)人生の最後の期間は病気を患う人が多いのが現実です。「健康寿命」とは介護が必要になったり、寝たきりにならずに自立した生活が送れる期間をいいます。 厚生労働省より引用上記の推移から男性は約8年、女…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)blogを始めて約半年。読者登録が100名となりました。ありがとうございます！感謝です！rehealth.hatenablog.comそしていつもスター、ブックマーク、コメントありがとうございます。blogをみていただけてい…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^) セラピストをしていると、住宅に手すりを設置したいと相談があります。 本人、家族、ケアマネージャーからです。 手すりを設置して歩けない方が歩けるようになることは良いと思いますが 歩ける人が転倒を…

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)自分が認知症になったらどうしますか？考えたことはありますか？4人に1人が認知症になると言われています。認知症になっても支えてくれる「まち」「ひと」「もの」があれば安心につながるのではないでしょ…