楽天モバイルならスマホの料金が超お得！ 本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)修理依頼がきました。しかもテントの。状況を確認します。テント設営にはペグを打つためにグロメットという穴があります。強風時に負荷がかかり縫い糸が切れたよう…
楽天モバイルならスマホの料金が超お得！ 本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)Rakuten UN-LIMIT VIにしました。 ご利用の流れ もともと楽天モバイルだったのですがキャンペーンもあってプラン変更しました。iPhoneを使っているのですが使って…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)ブログを通じてチャレンジすることにしました。 id:syounagon様のblogから（いつもありがとうございます） ランナーの皆さーん♀️♂️♂️走れば走るほど社会貢献できますよー〜オンラインチャリティーラン&…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)ワクチン接種後に発熱や倦怠感の副反応が起こることがあるようです。私は1回目の接種後に倦怠感がありました。rehealth.hatenablog.com アスピリン、ロキソプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs…
今週のお題「おうち時間2021」本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)講師依頼がきました。介護職員初任者研修における介護、医療との連携をテーマに講義をします。介護の専門性、看護の専門性、リハビリの専門性など各職種に専門性があります。…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)ウォーキングから始まったこの取り組み結果が出始めました。rehealth.hatenablog.com rehealth.hatenablog.com rehealth.hatenablog.com4年間で7kg体重増加していましたがこの２ヶ月で4kgは減少しました。…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)先週末に1回目のワクチン接種しました。筋注なので針を深く刺すのですが痛くなかったです。苦手なので見ていませんが。。。接種後の様子は接種箇所の筋肉痛があります。腕を動かすと痛いくらい。あとは疲労…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)男性は髭剃りの処理が欠かせません。私はこの作業は電動のシェーバーで行っていました。【あす楽対応品】ブラウン メンズ電気シェーバー シリーズ3 310s 3枚刃価格: 4460 円楽天で詳細を見る簡単で作業効率…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)地道な活動をしていると色々な話が入ってきます。狩猟をしていることを知っている知り合いから山を所有している人がいるから紹介すると話が来ました。先代が管理していたそうですが現在は細かな管理ができ…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)久々の投稿になりますが。。。rehealth.hatenablog.com地道に提案書を作り無事に選定を受けることができました。ウォーキング、認知症予防教室の2つです。専門資格を所持していたこと実践していたことが強…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)履いているサンダルみたいなものをワラーチって言います。このワラーチ自分で作ったやつです。下駄箱に１つだけ残っていたので履いて走ってみました。何年ぶりでしょうか。かなり久しぶりです。踵接地が普…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)玉ねぎとにんじんを収穫しました。にんじんはなんとなく種を撒いていたのですが小さいにんじんがたくさん出来ていました。にんじんの葉はビタミンEが豊富です。根っこよりも葉の方が栄養分が豊富なのです。…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)コツコツとランニングを重ねています。rehealth.hatenablog.com rehealth.hatenablog.com最近痩せてきました。お腹周りが明らかにスリムになりました。精神の安定、ストレス軽減を目的に取り組んできていま…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)セラピストとしてリハビリを提供する立場なのですが相手から教わることが多々あります。rehealth.hatenablog.com↑ 作業療法士が支援すると偉そうに書いていますが尊敬している方です。本当に90代には見えな…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)久々の投稿になります。地道な活動は継続していますrehealth.hatenablog.com rehealth.hatenablog.com rehealth.hatenablog.com時間は有限です。次の準備を地道にしています。rehealth.hatenablog.com撒い…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)無意識的に神経質になっていると助言がありました。あれやこれや取り組み過ぎなのでしょうか。頭に入っているようで入っていない。そんな感じです。こんなもんかなくらいで物事を進めていきたいと思います…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)どうみても90代にみえない。。。でも腰椎の圧迫骨折。治癒したが心配でコルセットずっと着用して腰がガチガチ。そんな方が私のもとへ相談に来られました。話をお聞きすると腰が良くなったらゴルフコンペに…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)ウォーキング療法士のオンライン研修が夜にありました。実践報告が聞けるのでイメージがし易いです。療法士の価値を理解してもらうためにもウォーキング療法士の活動は必要だと改めて感じました。リハビリ…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)猟期が終わると、はこ罠は作動しないようにしないといけません。そのタイミングで地元の猟師さんから、今の猟場の場所を使わせて欲しい、買いたいから地主さんに頼んでくれないか？と連絡がありました。こ…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)オリジナルマウンテンマラソン（OMM） Flow Tシャツ OC085-GryBl （メンズ）価格: 5049 円楽天で詳細を見るオリジナルマウンテンマラソン(OMM)Bearing Tee S/Sカラー：Blue Compass価格: 3960 円楽天で詳細…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)久々にサッカーボールを触りました。久々なのですがランニングしていることもあるのか以前よりも疲れなくなったような気がします。初めて買ったスパイク、未だに使ってます。[ミズノ] ウェーブ イグニタス …
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)そのままにしていた大根を収穫しました。rehealth.hatenablog.com小ぶりでしたがしっかり育っていました。 最後までご覧いただきありがとうございます(^^) 読者様の健康観向上のために読者登録お願いします…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)blog停滞させてしまいました。。。申し訳ありません。来年度の動きが激しく、その対応で疲労蓄積しています。が、行動は続けています。rehealth.hatenablog.comランニング、腹筋ローラーも続けています。re…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)小さい猪がまたかかりました。youtu.beありがたいことなのですが狩猟者の中で色々とあります。前回の猪、今回の猪実は私は手を出していません。セラピストとの両立が難しいのが現実です。そのため地元の猟…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)ヤギの赤ちゃんが産まれたとのことで見に行きました。可愛いですね出産ラッシュみたいでヤギの赤ちゃんが沢山いました。ヤギを飼う方もおられるようで。私も農地を所有していたら飼っているかもしれません…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)言及をいただきました。ありがとうございます。mmyi.hatenablog.comI’d:mmyiさんのブログです。 「脳腫瘍になってからの時間のながれかた」 QOLは医療用語だけではなさそうだ - 病気になってからの時間のな…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)以前からチャレンジしている腹筋ローラーですが rehealth.hatenablog.com本当にできるの？ということでyoutu.beよろしければ見てやってください。 【Amazon限定ブランド】ボディテック(Bodytech) 腹筋ロー…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)間が開きましたが猪がかかりました。episode3： 緊急連絡！雨降る時に猪かかる！ちびっこ猪でも危険です！ これまでの猪はこちら youtu.be youtu.be 今回捕獲した猪はちびっこで可愛らしいのですが危険です…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)ひょんなことから始めた腹筋ローラーですが初めは20〜30回くらいでした。負けず嫌いな私は50回→70回→100回とチャレンジを続けました。普通行うのは30回くらい。コツコツ？と周りと差をつけていきました。ラ…
本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)3月に入り年度末に入りました。来年度、介護予防教室にウォーキング教室があるとお話をいただきました。rehealth.hatenablog.com ぜひ！と言ったものの委託を受けるにはプロポーザル審査を受け合格しなけれ…
