混合水栓への取り換え完了
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依頼のあった混合水栓ですが本体も届いたので早速交換しました。
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老朽化した水栓は外すときに力が必要です。
モンキーレンチを用いて金具を外しましょう。
重要なのは
水漏れを防ぐためにしっかりシールテープをしておくことです。
指定よりも多く巻いておきましょう。
漏れによるやり直しも踏まえて予備を持っておきましょう。
シールテープの巻く方向は時計回りです。
間違えないように巻きましょう。
早々と交換し、afterの写真を撮るのを忘れていました。。。
が、水漏れがないか何度も確認し完了しました。
これで家事動作が変わることでしょう。
トラブルもなく喜んでいただけたのでよかったです。
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同調すると自身の強みが出てこない
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同調すると良いことがありませんね。。。
時には必要だとは思いますが。
歩調を周りと合わせてみたり。。。
何か新しいことやチャレンジするために、その枠から外れると
バッシングがくる。そんなことないでしょうか？
周りを気にして1歩前に進めないのなら勇気を出して前に進んでみてください。
小さいことでも良いのです。
誰かのために、自分のために。
同調すると自分の強みがわからないままです。
自分の成長が止まってしまいます。
周りは関係ありません。
同調すれば結局は周りと同じです。
どんなことでも構いません。
自分の強みを考えてやってみましょう。
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Refarm 雨の収穫とさつま芋の苗植え
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雨ですがさつま芋の苗植えと収穫をしてきました。
雨なので撮影は出来ませんでしたが（忘れてただけ。。。）
安納芋の苗を植えました。
しっかり根づくかどうか。。。
遊休地を休ませることなく何かを植えています。
そのおかげで収穫量は増えました。
草刈りが出来ていません。
草刈り機が必要になってきたように思います。
電動耕運機と同じメーカーで揃えてはどうでしょうか。
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ウォーキング、ランニングに取り組むと起こること
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毎日ランニングに取り組んでいると起こること
それは汗の匂いがTシャツについてしまうことです。
洗濯しても取れないこの匂い。
ランニング中に不快になります。
そこで取り入れた方法は
お湯に浸けて殺菌することです。
一番手っ取り早い方法だと思います。
お湯の温度は60℃以上で。
浸け込むと染み込んだ汗が抜けてきます。
アイロンをかけた後の匂いになりました。
洗濯だけでは汗の匂いが取れない場合は熱湯につけると良いでしょう。
漂白剤案もありましたがTシャツを痛めたくないことから熱湯案にしました。
別の案としては
rehealth.hatenablog.com
オキシクリーンに浸けるのも良いかなと思いました。
やってみてください。
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混合水栓への取り換え依頼が来ました
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依頼は突然やってきます。。。
水栓の老朽化、使いにくさから混合水栓へ交換したいとのこと。
作業療法士でリハビリが主なんですがなんでもします。
実績があるから依頼が来るのですが。
混合水栓へ取り替えることで作業効率はグッと上がるでしょう。
節水にも繋がると思います。
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浄水器内蔵
ホースがついているのでシンクの掃除の際には役立ちます。
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イヤホンを有線からワイヤレスに
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ランニングやオンライン会議などで有線のイヤホンが煩わしくなってきたのでワイヤレスのイヤホンに変えました。
最近のワイヤレスのイヤホンは凄いですね。
蓋を開けると電源on
装着するとBluetoothのペアリングが完了します。
バッテリー持続時間も４時間
以前のワイヤレスイヤホンより進化してきています。
本来なら
ノイズキャンセリングの評価が高いAirPods Proにしたいのですが
なかなか手が出せないのが現実。
しっかり有効活用していきます。
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「もの」への投資
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採れる野菜は同じですが今回もしっかり収穫できました。
苗を植えて、コツコツ手入れして
結果が出ています。
紫蘇の自給量はいつもの通り半端ないです。
苗代での初期投資は必要ですが
それ以上の野菜が手に入ります。
労働に関しては自分の健康に繋がると考えれば良いです。
「もの」への投資だと思います。
必ず結果は出ます。
あとは続けるのみ。
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介護保険の入浴計画について
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id:Betty0918さんから言及いただきました。
参考になれば幸いです。
正直なところ、私もよくわかっていないのですが
訪問指導と同時に入浴計画を立てているとid:Betty0918さんの記事から思いました。
入浴計画は通所サービス利用時に必要になります。
https://www.care-news.jp/useful/reward/f91xe
事業所によっては入浴計画を作成していないところもありますのでご注意ください。
要はより個別的な支援が出来ているかの評価になります。
生活歴から入浴はシャワー浴だったという情報からシャワー浴での支援をすることも個別的な支援になると思います。
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浴槽への跨ぎ動作を座って行う場合は、腕置きの機能は不要なことが多いです。
座位バランスが不安定な場合は腕置き（跳ね上げ式）を使うと良いと思います。
浴槽縁と座面高が揃えられるものをお勧めします。
福祉用具はシンプルが一番良いと考えます。
機能が沢山あるとかえって使いにくいこともあります。
しっかりと生活背景を知ることが個別的な支援に繋がります。
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講師経験から新しい経験を
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講師依頼があり、講師を務めさせていただいています。
自身の知識、技術向上
誰かの役に立ちたい
家族の介護に役立てたい
1人ひとり想いは違います。
その個々の想いを汲んでより具体的に伝えていくことが大切だと感じています。
自己満足にならない講義にしなければなりません。
現実的な、具体的な内容が求められています。
自身も含め互いに高め合う講義にしていきます。
頑張れみんな。
頑張れ自分。
自分が変わらなければ誰1人変わらない。
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シートを防草シートとして活用
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アウトドア用のシートを防草シートとして代用しています。
rehealth.hatenablog.com
rehealth.hatenablog.com
マルチでも良いのですがせっかく使用しているので
また使います。
厚みのあるマルチも欲しいですね。
我慢我慢。。。
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