A view of health for all 〜「まち」「ひと」「もの」に健康観を

Refarm農園の主。作業療法士が日々意識している日常。 「まち」「ひと」「もの」の健康観について。生きるため、糧持ちになりたい人のかかりつけの存在を目指す。

大切!好きな物を触ることは。

本日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

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毎日、自分の好きな物を触っていますか?

 

私は水耕栽培を始め、毎日の植物の世話が日課になりました。

好きだから続きますね(^^)

 

 

 

 

 

好きな物を触ると

 

 単純にワクワクします。

 アドレナリンが放出されているのでしょう。

 新しい考えが浮かぶきっかけになります。

そして観察力がつきます。

過去記事をご覧ください(^^)

rehealth.hatenablog.com

 

 

触らない選択

 

触らなくても良いです。眺めるだけでも。

しかし、好きな物には必ずエネルギーがあります。

触ってそのエネルギーを感じるのは自分の感覚を磨くことに有効です。

 

 

続けていくと

 

色々触るようになります笑

私はセラピストですので身体に触れることが多いです。常に観察しているので陽のエネルギー、陰のエネルギーか感じることが出来るようになりました。自分なりにです。

 

 

好きだと思うものは何でも良いです。

とにかく触ってみて下さい。

感じるもの、得れるものがきっとあります。

 

 

 

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